El webinar se enfoca en el control mental y el manejo de estrés durante el contexto de la pandemia por COVID-19. Se buscó que el contenido fuera de utilidad para enfrentar retos y manejar el estrés durante la emergencia sanitaria, por medio del fortalecimiento del bienestar mental y herramientas emocionales. Se busca que la población migrante y sus seres queridos comprendan sus emociones y mejoren sus formas de manejar la incertidumbre, la adaptación a cambios y el asumir nuevos retos.